令和8年度 生活習慣病予防講演会「膝にやさしいウォーキング ～胸のストレッチで歩きがもっと軽くなる～」
healtheventchildren
Tsukishima Public Health Center will host a lifestyle disease prevention lecture titled "Knee-Friendly Walking" with physical therapist Junko Mizoguchi. Chuo Ward residents and workers can learn chest stretches and walking techniques to ease the burden on knees, with children welcome to join (limited to 25 people on a first-come, first-served basis).
| What | 生活習慣病予防講演会「膝にやさしいウォーキング ～胸のストレッチで歩きがもっと軽くなる～」（講師：理学療法士 溝口淳子先生） |
|---|---|
| Who | 区内在住及び在勤者（定員25名・先着順、子どもの同伴可能） |
| When | 令和8年11月11日(水) 午後1時30分～3時30分 |
| Where | 月島保健センター |
| How | 電子申請 または 電話 |
| Deadline | 10月5日(月)～10月30日(金) |
| Contact | 月島保健センター（電話番号：03-5560-0765） |
Open the original PDF ↗ 1 pages
Source page: https://www.city.chuo.lg.jp/a0032/kenkouiryou/kenkou/seikatsushuukanbyou/seikatu.html
Checked 2026-09-06. This page restates the PDF in a fixed structure; nothing is added or removed. Where the PDF does not say, the field reads "not stated". The original Japanese PDF is authoritative — confirm dates and conditions there.